skip to main content

ATIJD AL EEN PERSONAL TRAINER OP UW WERK WILLEN HEBBEN?

Het unieke concept van Mens & Fit, met het M3F frame van M3F Sport, een tijdelijke fitnessaccommodatie creëren op uw eigen locatie met een efficiënt trainingsprogramma onder leiding van een personal trainer.

Mens & Fit biedt in-company fitness aan.

Niet meer voor of na het werk naar de sportschool, maar een kracht- en conditie workout voor, tijdens of na werktijd. Vrije inloop en een training afgestemd op uw persoonlijke doelstellingen en taakbelasting. Mens & Fit biedt hiervoor een gevarieerd trainingsprogramma aan, van (small) grouptraining tot één op één training. Mens & Fit traint met de revolutionaire suspension trainer. Trainen met de suspension trainer,eventueel in combinatie met de Bosu Balance trainer, biedt talloze effectieve en gevarieerde functionele oefeningen, waarbij het eigen lichaam gebruikt wordt als gewicht.

Functioneel trainen met het eigen lichaam heeft vele voordelen:

• Een strakker, maar ook een sterker lichaam
• Verbeterde motoriek en coördinatievermogen
• Het houdt het lichaam in balans

Voor iedereen toegankelijk

Doordat met de TRX suspension trainer met het eigen lichaamsgewicht wordt getraind, kan iedereen op zijn eigen niveau trainen en is de training voor iedereen toegankelijk. Het is ook een veilige manier van trainen. De personal trainer draagt er zorg voor, dat de deelnemers op een prettige en effectieve manier resultaat behalen.

Het Mens & Fit trainingsprogramma geeft een snel resultaat

Wat zijn de voordelen van Mens & Fit en waarin onderscheidt zij zich:

• Training op de werklocatie: Een ideale symbiose tussen werk en gezonde inspanning.
• Training flexibel in te passen in het arbeidsproces: Slechts 30 tot 45 minuten trainen per week, dus eenvoudig te combineren met de werkzaamheden en/of pauze.
• Geen investering: In materiaal en structureel ingerichte fitnessruimte.
• Fiscaal onbelast: Geen verrekening in de salarisadministratie.
• Professionele begeleiding: Onder begeleiding van enthousiaste en gediplomeerde personal trainers.
• Wetenschappelijk onderbouwde trainingsprogramma’s: Effectieve, verantwoorde trainingsmethodes, afgestemd op de doelstelling en eventueel gewenst, specifieke taakbelasting van de medewerker.
• Prijsvriendelijk: Beduidend lager dan de traditionele fitness voor bedrijven
• Geen zorg om: betalingsverkeer en deelname planning. Online betalen en inschrijven is mogelijk.

In een persoonlijk gesprek vertellen wij u graag meer over dit unieke concept en de voordelen hiervan voor je organisatie.

Contact formulier

Mens & Fit

Warande 48
3961 LE
Wijk bij Duurstede

Tel: 06 - 37 32 34 43
Email: info@mensenfit.nl

Mens & Fit en het M3F Frame.

Een veelzijdig en mobiel trainingsstation

Het M3F frame bestaat uit losse componenten waardoor het door 1 persoon in 15 minuten kan worden opgebouwd tot een veelzijdig en mobiel trainingsstation. Hierdoor wordt het mogelijk om op vrijwel iedere locatie gevarieerde (small) group trainingen aan te bieden, wat het frame uitermate geschikt maakt voor het geven van in-company trainingen.

Enjoy creating workout places.

Het frame zelf biedt door zijn vormgeving de mogelijkheid tot allerlei (hand over hand) klimoefeningen. De functionaliteit van het M3F Frame kan eenvoudig worden verhoogd door de aan het frame te koppelen accessoires zoals de Dip bar of Chin/Pull up bar.

Het M3F Frame is uitermate geschikt voor het werken met verschillende, hoog gekwalificeerde en al bewezen materialen zoals de Suspension trainer, Bosu balance trainer, Dynabands, Boksbal. Hierdoor is het eenvoudig om een zeer intensief, veelzijdig en gevarieerd trainingsprogramma aan te bieden

Meer over het M3F Frame: www.m3fsport.nl